منتدى شباب كووووووول , نحن منكم و اليكم
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 (( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قمر الليل
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى عدد الرسائل : 63
المزاج : بشوشة
نقاط التميز : 3
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: (( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون   الخميس سبتمبر 18, 2008 9:49 am


الليمون
*********
المكونات :
يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم
الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
- يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدان

تحذير :
عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا الأسنان
*
*
*
تحيتي لكـــــم
متمنيا لكــم الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أخوكم في الله
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 97
العمر : 28
نقاط التميز : 4
تاريخ التسجيل : 10/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: (( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون   الأربعاء سبتمبر 24, 2008 6:31 am

شكرا على موضوعك المفيد للغاية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
(( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب كووووووول ترحب بضيوفها :: مواضيع الشباب :: فقرة الصحة و التغذية-
انتقل الى: